心地良い人間関係講座
「私」にも、人にも優しくなれる
人を否定しない生き方へ...

自分にも、人にもイライラしたくない。
もっと、優しいままで生きていきたい。
優しくありたいけど、ついキツくなってしまって
人間関係に悩んでいる方のための2時間講座です。
「私は、人付き合いが苦手で...」と、自分を決めつけていませんか?
人からの知恵や知識を、経験を...
優しさを思いっきり、受け取れるようになることで
「人嫌い」は必ず、なくなります!
そして
「私」にも優しくいられて
人にも優しくいられて...
合わない人、苦手な人のことも
決して人のことを否定しないで...
優しいままで、心地良い人間関係を作れます。

自分に厳しい方、真面目な方、努力家の方
そして、優しい方ほど
人との付き合い方に苦労される傾向があるな
...と、感じます。
自分に厳しくすることが、当たり前になっていき
段々と人にもキツくなってしまい
そして、人を否定するようになってしまう...。
「私はこんな人じゃなかったのに」
「もっと優しいままで、穏やかに生きていきたいんです」
そんな声をたくさん聞いてきました。
優しい人たちが、自分にも優しく
人にも優しいままで...
ありのままの「私」で生きていけるようになるための講座です。
ギスギス、イライラ、ムカムカ...
そんなストレスになる人間関係から解放されて
心地良い人間関係の中で生きられる方法をお伝えします!
このような方におすすめの講座
講座の内容
1. 人との関わり方について悩む女性へのメッセージ
自分に優しい頑張り方だってある
・自分を知る!ちょこっとワークタイム
・女性は自分の人生を生きることが難しい
・ついつい自分に厳しくしてしまう思考の癖
・自分への厳しさが積み重なると陥りやすいこと
・大好きな人に囲まれて幸せになる方法
・「心地良い人間関係」とは?
・自分にも、人にも優しくなれると、こんなメリットが!
2. 「私」に優しくなる
まずは、自分自身に思いやりを持つことから始めよう!
・「甘い」と「優しい」の違い
(勘違いを起こさずスムーズに幸せになる)
・自分に優しくすることに不安を感じない
(人の目や意見を気にしすぎない)
・自分を労い、思いやりを持つ
(まずは、自分から...)
3. 人に興味を持ち、否定しない
自分で思いやりを完結させない!人にも優しくいられる方法
・人を否定することは自分の価値も下げている
(メリットは何もない!)
・人に興味を持つことの大切さ
(自分で思いやりを完結させない)
・合わない人は、ただ「知ろう」とするだけでいい
(認めなくてもいい、受け入れなくてもいい)
4. お互いを大切にしあえる関係を作る
誤解のない、尊敬しあえる関係を育てる
・人は「学び」を与えてくれるもの
(合わない人も実は大切な人)
・気持ちの調子が悪い時でも寄り添ってあげる
(怒りで終わるのではなく、興味を持ってあげる)
・相手の状況をイメージして感じる
(優しさ、思いやりは想像力)
5. まとめ
心地良い人間関係を築くために...
・全体のまとめ
・悩むことは決して悪いことではない
・悩むときに大切にしたいポイント
・ストレスに強くなる方法
・より具体的に取り組む方法の提案(幸せへの近道の提案)
・最後に参加者の皆さんへメッセージ
・質疑応答
※途中、休憩を挟みます。
講師紹介
叶羽 時(かのは とき)
元宝塚歌劇団出身
2010年 初舞台・月組配属 娘役として活動
2015年 新人公演初ヒロイン
2019年12月28日 退団
2020年1月13日 「私」を生きると決めた女性のための場所「ステキLa.ra」を立ち上げる。
日程
3/17(水)
4/16(金)
方法
オンライン開催です。
ZOOMというオンライン会議システムを使用して行います。
スマホ、タブレット、パソコンどの端末からでも簡単に操作できます。
※スムーズに受講できるネット環境を整えていただきます様お願いいたします。
時間
13時~15時(受付 12時55分)
※終了時間は多少前後する場合がございます
受講料
受講料金
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5,500円(税込)
※事前お支払いとなります
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お支払い方法
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・銀行振り込み
振り込み手数料のご負担をお願いいたします
|
子育て中のお母さんへ
お子様と一緒に受講していただけます。
その際、お子さんが泣き出したり、イヤイヤ期だったり
お昼寝の時間になったり...
集中できない!という方もいらっしゃると思います。
そのような方にも、下記のように
しっかりとサポートしておりますのでご安心ください。
- 何度でも視聴いただける録画をお渡しします!
- メール・電話での補講も可能です!
連絡先
迷われた場合や、急なご連絡は遠慮なさらずこちらへご連絡ください!
キャンセルポリシー
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