ミッドライフクライシスから 「後悔しない私の人生」を構築する ライフコーチ / 爲定時 (TOKI TAMESADA)オフィシャルサイト

やりたくてやってるはずなのに…しんどい!の解決法

 

 

やりたい!と思ってやってるはずなのにしんどい・・・。
あれ。本当は好きじゃなかったのかな?


という、グルグル悶々思考…。

こういう時「早まらないで!!」と
己に言い聞かせてあげてくださいsmiley

 


ただ、集中しすぎて
疲れたり飽きたりしてるだけなのに
「本当にやりたいことじゃなかった」と思って
また「好きなこと探し」の終わりなき旅に出るのは…勿体無いです

 

多分、頑張りすぎちゃって一時迷走中なだけです♪
好きな事やってても、大変な事があるのは当たり前ですもんね^^

 

 

 

 

  1. 疲れた→休んでください
  2. 飽きた→気分転換してください
  3. 楽しくない→目的を再確認してみてください
  4. 出口が見えない不安→小さなゴール(目標)を立てて出口を作ってください
  5. 何かに追われていてセカセカしちゃう→頭の中でごちゃごちゃになってるタスクをTo Doリストへ。順番つけてやっていくのみ。

 

 

 


『夢中状態』を維持できると最強ですよね!
夢中だと努力を、努力とも感じないくらいに、楽しく動き続けられるしheart

夢中状態を維持するには
過不足ない緩みも大事だなぁって思います。

 


で。私の場合…
「緩んでるかーい?」ってリマインドしてくれるのが
スマホケースだったりします。

 



”パッ”と目に入って
”ハッ”と気づかせてくれるsmileyyes
 

 

 

 

Todoリストもおすすめ^^

 

 

 

『Ahlam (アハラーム)』

◆Made in シリアの月×お花アート刺繍
◆頑張るあなたへ!応援メッセージを込めたデザイン
これらが特徴の刺繍アイテムブランドです。

 

BASE・Creema・minneからご購入いただけます。
販売している商品は同じものです。
クーポンやポイントをお持ちの方など、ご用途に合わせてショップをお選びください♪
 

 

 

 

 

 

◆お取扱実店舗 /卸売販売のご案内 >>こちら

 

 

 

爲定 時のInstagram
 
 

 

 

『本音と建前』が喧嘩しない喧嘩しない方法 『いま、あなたがやろうとしていることは、間違っていません^^』 …昨日の夢で知らないおばさまが、こ‥ 続きを読む
自分の魅力の意外な見つけ方 桜って、暖かくなったこの季節に 一瞬だけ咲くから人気があるんだろうなぁなんて、ふと思いました。 パッと咲いて、パッと散る! ‥ 続きを読む
”良い買い物”をする秘訣 今日は春分の日! 超大開運日だそうで、デパートでも 「大開運日!」のPOPが沢山♪ ‥ 続きを読む
ラマダンのお祝いのプレゼント 先日のインスタライブでもご紹介した シリアから届いたラマダンのお祝い♪ Sarahさんの手作りポーチやお祝いカード... ‥ 続きを読む
見かけによらず大容量!がま口バッグ さてさて。 昨日は弾丸インスタライブしました。 新商品も含めてシリアから荷物が届いたので ご紹介のライブを‥ 続きを読む
自分の幸せは自分で作っていける人になるサロン 3月からリニューアルしたオンラインサロン。 マンツーマンセッションの時間が月に一度、全員に設けられています。 ‥ 続きを読む
人生は辛いことの方が多い。を乗り越える方法 今日は 人生辛いことの方が多くない!? そう、感じてらっしゃる方への記事です。 私が常日頃思ってい‥ 続きを読む
「万人ウケ可愛い」フェアトレードアイテム♪ フェアトレード商品は 「個性的な物」「こだわりの品」が多いです。 日本人の感性には なかなか無いような素敵‥ 続きを読む
シリア人刺繍作家さん達との出会い 私の大好きなチームAhlamについて♪ シリア人の刺繍作家さん達のお話をしたいと思います。 先日「発送したよ」のメ‥ 続きを読む
「フェアトレードブランドの作り方」チャンネル アハラームは生まれたばかりで これから、どんどん育てていきたと思っています♪ お取り扱‥ 続きを読む
長期的にみんなが”お得”になれる行動 最近、フェアトレード市場の分析を洗い直す機会があり…。 気づいたことがあります。 ‥ 続きを読む
フェアトレードは”自分の可能性”を広げる フェアトレードのメリットは 先進国と途上国の関係性をフラットに近づけられること。 途上国の素晴らし‥ 続きを読む

最初12345678910最後