ミッドライフクライシスから 「後悔しない私の人生」を構築する ライフコーチ / 爲定時 (TOKI TAMESADA)オフィシャルサイト

前進するために一度、後ろを振り返る!

 

 

「過去は振り返らない!」

「前しか見ない!」

って…かっこいいなぁ。って憧れたことがあります。

 

こういうポジティブマインドを手に入れたくて

 

試しに達成したい目標に向かうときに

「前だけを見て」前進しようとしました。

 

 

 

でも。

辛かったんですよねindecision

 

かなり、精神的に無理をしながら

目標を追いかけていました。

 

 

それは「自分には無理」って

ブレーキを踏みながら前進しようとしていたからです。

 

ブレーキ踏みながら

アクセルをガンガン吹かしているわけですから

そりゃぁ、やたらと馬力も必要ですし

無駄なエネルギーを消費しまくるのです。

 

「楽しく夢を叶える!」なんて…綺麗事だし

あり得ないことだと思っていました。

 

 

 

 

 

しかし!

ふと気づきました・・・。

 

「前に進む以前に

前に進める準備をしていなかったじゃないか!」

 

アクセルだけでピューーーっと

前に進めるための準備を怠っていたのです。

 

 

 

 

目指す目標があるからといって

「前へ!前へ!」と思っても無茶なんだ。ということに

この時、気がつきました。

 

だから私は、一度落ち着いて

”後ろを整理整頓することにしました”

 

 

 

 

 

  1. チャレンジするにあたって、何が重荷になっているのか?
  2. 誰の、どの一言に傷ついて、ネガティブな思い込みが出来上がっているのか?
  3. ”自分は無理だ”という決めつけは、いつの、どの思い出がそうさせているのか?

 

自分の嫌な過去の思い出を、一つ一つ清算していきました。

 

 

 

すると、その嫌な思い出と引き換えに

”自分の大事な価値観”が芽生えていることを知りました。

 

まさに、自分の知らなかった自分に出会えたのです!

 

 

 

嫌な思い出は、嫌な記憶しかない!と思っていましたが

そうではないのです。

 

嫌な思いをしたからこそ、そこから学んで

自分の価値観が「自然に」構築されているのです。

 

 

どうしても「嫌だ」と感じた記憶ばかり

思い出してしまって

「学び」にまで目を向けられていないんですよね…。

(勿体なさすぎる…!)

 

 

 

  • 1.過去を清算し
  • 2.自分の大事な宝物(価値観)を見つけて
  • 3.目標に向かって前進する

 

このステップが大事なのです♪

 

 

 

自分の大事な価値観(人生のテーマ)を持てていると

生きる目的を見失わないので

「どうすれば良くなれるか?」にフォーカスできて

スムーズに進んでいけます。

 

逆に

価値観を持たないまま、とりあえず前に進んでも

困難がやってきた時に

急に虚しくなるんです。。。

 

「私…何やってんだろう」って。

そうして、元の生活に戻っていったり

やりかけたことを、途中で放棄してしまうんです。

 

 

 

 

 

この「過去の清算」を丁寧に行なったからこそ

私も、新しい事業を立ち上げることができました!

 

数年間…やりたいと思いながらも、踏み出せなかったのですが

スクール生・オンラインサロンメンバーの皆さんの

人生を大好転させる姿を見させていただき…

私も踏み出せました^^

 

↓↓↓

 

 

 

 

過去の清算には”スムーズにできる手順”があります^^

 

「過去の清算ワーク」を体験できる時間を作りました!

 

マンツーマンで行います♪

 

期間限定でのご案内予定ですので、この機会にぜひ体験し

「自分の人生を愛せるように」成長していきましょう♪

 

 

 

 

 

 

 

「豊かってどういうこと?」の答えを探し中のあなたへ 現地から届いたシリアの刺繍用品売り場の写真です^^ 何だかこの写真が大好きです♪ 単純に可愛いなぁ。って‥ 続きを読む
起業したいけどなかなかできない時にやること 最近、ふと思うこと。 したい人10000人。始める人100人。続ける人1人。らしい… 確か‥ 続きを読む
簡単、楽ちん!ソフトモードな丁寧な暮らし方 人に優しくなれなかったり 仕事でうまくいかず結果がでにくかったり 寝ても寝ても疲れが取れなかったり …そういう時って‥ 続きを読む
一瞬でできる”カフェ風”スペースの作り方 外の風を感じながら、ぼーっとお茶を飲みたくて あえて窓際にダイニングテーブル置きました。 ‥ 続きを読む
なぜこの刺繍が”他と違う”のか? シリアの刺繍チームの皆さんです^^ 商品を作る前に 書類で‥ 続きを読む
話題の「トカイナカ生活」始めました! 引っ越しをしました。 最初の数日は旅行に来てる感覚だったのが 段々と&‥ 続きを読む
過去の選択に後悔を感じてしまう、あなたへ 「あの時あぁしておけば良かったな」 そう、自分の過去の選択を 責めてしまっている人に届けたい事があります。‥ 続きを読む
めちゃ簡単にモチベーションを保てる方法 目標を着実に達成して、やりたいことは全部やって ”自分の人生を大好きになろう!”という コンセプトの‥ 続きを読む
生きることは本当は、喜びです【かこさとしさん】 かこさとしさん『未来のだるまちゃんへ』 すーっごく時間がかかったけど、やっと読了しました。 ママ向け‥ 続きを読む
起こること全てに意味がある。を腹落ちさせる方法 私がとっても影響を受けた、ヴィクトールフランクル。 ホロコーストの生還者であり、心理学者であり、精神科医。 ‥ 続きを読む
自分の魅力に”気づきやすくなる”方法 今日は、自分の魅力に気付かせれくれる ラッキーモチーフの咲(さき)さんから メッセージを言付かっています笑 ‥ 続きを読む
できるかな?と感じる挑戦に踏み切れたワケ Ahlamの構想を練り出したのが 去年のGW明け。 あっという間にもうすぐ1年。 当時の日記‥ 続きを読む

最初123456789最後