ミッドライフクライシスから 「後悔しない私の人生」を構築する ライフコーチ / 爲定時 (TOKI TAMESADA)オフィシャルサイト

 

「やりたいことがあるのに、動いていない」人へ

 

 

 

授業の一環として

セルフコーチングについての講話など

学生さんからのご依頼にも対応してきました。

 

 

そこで感じたのは

「やりたいことが見つからない」っていうのは

主に学生さんに多いんだな。ということ。

長田高校の時の話

 

 

 

 

 

一方で、20代後半~からは

「やりたいことがあるのに、動いていない」人の方が

多い印象です。

 

・お金がない

・時間がない

・家族、彼氏に反対されて関係が悪くなるのが嫌だ

・友達が減りそう

・できる自信がない…etc

 

「やらない理由」は様々です。

 

 

こういう時、この質問を投げかけます。

 

「自分を整理」する質問

 

おばあちゃんになって、

自由に動き回れなくなった時を

想像して見てください。

 

 

 

◆「やりたいこと」に挑戦しなかった自分に、

どんな感情を抱きますか?

 

◆結果は置いておいて、

「やりたいこと」に挑戦した自分に

どんな感情を抱きますか?

 

 

 

 

「後悔しない人生」を自分で作っていくための質問です。

 

 

 

「確実に後悔するから、どうなるかは分からないけれど、

今日からチャレンジします!」という方…。

 

「うーん、そうやって考えると、そこまでしてやりたいわけではないかも!

他にもっと、やりがいのあることが見つかりそう!

新たな発見です!」という方…

 

 

 

この質問に対する答えは、十人十色です^^

 

 

 

 

 

 

やらない理由はいくらでも作れます。

不安もいくらでも作れます。

 

大事なのは

 

やらない理由を、

どうやって「こうすればできる!やろう!」に変えていくか。

 

不安とどう付き合っていきながら、挑戦していくか?

 

 

 

 

やらない理由を、無理矢理押さえつけるのでもなく。

不安を消そうとするのでもなく。

 

それらと“どう付き合いながら“

「後悔しない人生」を作っていくかが大切ですよね^^

 

 

 

 

 

 

もっと、深く自分を整理してみたい方は!

自分を整理する動画講座がおすすめです♪

 

 

 

 

夢に向かって頑張っている人のためのお守り 改めて・・・ 刺繍フェアトレードブランド「アハラーム」の想いを まとめてみました。 たっっっくさんの素敵なブランドが‥ 続きを読む
シリアに興味を持ったきっかけ シリアに興味を持ったきっかけを30秒動画にしてみました♪ この動画はアハラームの刺繍チームのSarahさんが送ってくれた ‥ 続きを読む
シリア刺繍を日本に持ってきた理由 刺繍なら、日本にも素敵な作家さんたちが沢山いるのに... なんで、あえてシリア刺繍を日本に持ってきたか? 30秒動画作って‥ 続きを読む
「価値のあるもの」とは一体なに? いつか、やりたいと思っていることがあって。 廃棄されてしまう原材料を使って、リサイクルの刺繍糸と刺繍枠から自社で作ること! で、こういうことを‥ 続きを読む
やりたくてやってるはずなのに…しんどい!の解決法 やりたい!と思ってやってるはずなのにしんどい・・・。 あれ。本当は好きじゃなかったのかな? という、グル‥ 続きを読む
「出来なかったらどうしよう」と不安な時の対処法まとめ 頑張ってる人あるあるかな?なんて 思うのですが 「できなかったらどうしよう」と考えてしまって不安になる。 ‥ 続きを読む
頑張れない自分が嫌いなあなたに♪ 転職、婚活、起業…と チャレンジしたいことは一杯ある! よし!頑張るぞ!と気合を入れるも気づいたら… ‥ 続きを読む
【刺繍ポシェット】デザインの意味もサイズも最高です 新しい商品が出来ました 毎日使えるポシェットです 【希-nozomi-】 月の満ち欠け‥ 続きを読む
物欲以上のものが満たせるお買い物 夢や目標をもって 「こうなりたいな」と思う自分の理想の姿に 向かっていく過程って… 純粋にワクワクHAPPYだけではないですよね。‥ 続きを読む
お金と生き方の名言 先日、イベントがあり宝塚歌劇の殿堂で 同期がこんな写真を撮ってくれました。 無意識に手羽をこの向きで、この位置で持てたことに 「あゝ…元‥ 続きを読む
大量生産の品にはない”夢”がある♪ クッションカバーが もうすぐ発送されるそう… これだけ大きくて、 手‥ 続きを読む
イライラする気持ちをカンタンに抑える方法 一昨年くらいの話なんですけど(笑) #スタバ で店員さんが、わざわざ席に来てくれて… こんなサンクスカードをくれました。 ‥ 続きを読む

最初123456最後