ミッドライフクライシスから 「後悔しない私の人生」を構築する ライフコーチ / 叶羽時 (TOKI KANOHA)オフィシャルサイト

「前向き」でいなきゃ!と縛られている、あなたへ

 

 

15歳で飛び込んだ芸の道。

 

苦労したことが

山ほどありました。

 

 

 

 

歌や踊り、芝居の技術向上。

 

舞台で使用するアクセサリー作り。

靴づくり、鞄などの小物作り。

 

お礼状や挨拶状

暑中お見舞いや年賀状作り。

それに伴う、撮影。

 

ファンミーティングで楽しんでいただける

話し方や、ネタ作り。

 

スタッフさんとの意思疎通。

 

ヘアメイク、スタイル維持

自分の似合う色、服、スタイリングの仕方

といった、自分を最大に美しく見せる

外見の整え方。

 

 

(別人レベル↓笑)

 

 

 

でも、何よりも私を一番

悩ませたのは

『1人の女性としての未熟さ』でした。

 

 

 

 

”前向きでいること”に縛られていました。

 

 

 

たまには、

後ろを向くことも素晴らしいこと。

 

それでも、前向きこそが

美徳だと信じていて...。

 

 

 

前向きでも、後ろ向きでも

どこ見ててもいいのに。

 

何かを「見ていられる」ことの素晴らしさ

知るまで

長い時間がかかりました。

 

 

(別人レベル↓その2。)

 

 

「諦める」って最低なことだと

決めつけている時期もありました。

 

 

でも

 

 

「諦める」からこそ

余白が生まれて、予期せぬ幸せが

舞い込んでくることもある。

 

 

「諦められる」からこそ

新しい道を決断して

自分の人生に責任感が持てるようになる。

 

 

 

 

 

「自分の人生をどう生きたいか」が

分からなくて

うまく息ができない時があったから。

 

前を向くことだけが

正しいと無理して思い込んでいた時があったから。

 

諦めることは、負けたも同然だと

決めつけている時があったから。

 

 

 

 

こう言う「人生の訓練期間」があったからこそ

今、とっても幸せになったんです

 

 

 

「私は挫けやすい」

「私は弱い」

そんな、私はだめ。

 

 

「強くなりたい」

「強くなきゃいけない」

強くあるべきだ。

 

 

そう、思い込んで

身動きが取れない・・・

 

自分の中で勝手に作り上げた

常識を覆すことができない・・・

 

そんな、時期が長くて

身動きが取れなかった思い出が多いです。

 

 

 

 

だから、同じようにで

身動きが取れなくなっている人の

気持ちが、痛いほど分かります^^

 

 

 

 

「こうあるべき」

「こうでなきゃいけない」

ではなくて

 

あなたが「どう生きたいか」が

大事にしてほしいんです。

 

 

 

「こうしなきゃ」

「あれをやらなきゃいけない」

ではなくて

 

あなたが「どう行動したいか」を

大切にしてほしいな♪

と思っています^^

 

 

 

 

    

今日の「自分を整理する」質問

 

 

◆「こうあるべき」

「こうしなきゃいけない」と

縛られていることはありますか?

 

 

◆誰の目や意見を気にして

そこに縛られていますか?

 

 

 

 

 

 

 

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