ミッドライフクライシスから 「後悔しない私の人生」を構築する ライフコーチ / 爲定時 (TOKI TAMESADA)オフィシャルサイト

「無理している人間関係」ありますか?

 

上司に気に入ってもらおう

 

 

部下に慕われたい。頼られたい

 

 

幅を利かせている同僚のあの子にだけは、嫌われないようにしとこ

 

 

 

 

『誰かに好かれるため』に生活してしまっていることって

往々にしてありますよねsurprise

 

 

人を不快にさせたくない。とか

笑顔でいられる人を増やしたい。とか

自分が傷つくのを防ぐため。とか…

 

そういう”優しさ”がきっかけだと思います。

 

 

 

 

ただ、この”優しさ”。

厄介なことがあります。

 

 

 

 

 

「人に嫌われないように生きること」に

慣れてしまう。

 

そうなると、息をするかのように

当たり前レベルで「他人軸」になってしまいがちだ。ということ。

 

 

 

 

だんだん

『誰かに好かれるため』が生活の一部になって…

 

そして

自分の人生の一部になって…

 

「自分軸」っていうものが行方不明になったりする。

 

 

 

こうなってしまうと

せっかくの”優しさ”も活かしきれなくて

勿体無いですよね。

 

 

 

自分の中にある”優しさ”を活かして

『自分も、人も、幸せ』になるには・・・

 

 

自分を”下”に下げないこと

 

 

 

 

 

例えば!

 

 

「幅を利かせている同僚のあの子にだけは、嫌われないようにしとこ」

っていう”優しさ”でいうと

 

「幅を利かせている同僚のあの子」よりも

「自分」の方が

立場を下に設定してしまっています。

 

 

 

「私よりも、あの子の方が人気者」

「私よりも、あの子の方が目立つ存在」

「私よりも、あの子の方が何でもサラッとこなせる」

 

 

 

でも、そもそも・・・

この立場の設定は誰が決めたことでしょうか?

 

 

 

いつの間にか作り上げてしまった

あなた自身の思い込み。

ということはありませんか?smiley

 

または

 

「あの子って何でもできるし、人気者だよね」と

誰かに言われた一言を、気にしていませんか?

 

 

 

 

 

これは、たった一つの意見に過ぎません。

 

このたった一つの意見を

「そうなんだ」と思い過ぎないことが大事です。

 

 

「あの人にとっては、そう見えてるんだ!」くらいに

受け止めておかないと…

 

どんどん、自分の生きづらい世界が

出来上がってしまいます。

 

そして、自分の中で

「小さな小さな思い込みの世界」が出来上がってしまって

自分の中にあった”優しさ”が台無しになってしまいます。

 

 

 

 

 

決して、あなたは誰かよりも下ではないし。

上でもない。

みんなそれぞれ、フラットな存在です。

 

 

 

「あ!そっか!」と

生きづらさの原因となっている思い込みに気づけて…

 

ありのままの自分を愛せる人が

増えますように♪

 

 

今日の「自分を整理」する質問

 

 

 

◆頑張って付き合ってる人間関係は

ありますか?

 

 

◆その人よりも

自分を「下」に思い込んでいませんか?

 

 

◆そう思うようになった原因はなぜですか?

 

 

 

 

もっと、深く自分を整理してみたい方は!

自分を整理する動画講座がおすすめです♪

 

 

 

夢に向かって頑張っている人のためのお守り 改めて・・・ 刺繍フェアトレードブランド「アハラーム」の想いを まとめてみました。 たっっっくさんの素敵なブランドが‥ 続きを読む
シリアに興味を持ったきっかけ シリアに興味を持ったきっかけを30秒動画にしてみました♪ この動画はアハラームの刺繍チームのSarahさんが送ってくれた ‥ 続きを読む
シリア刺繍を日本に持ってきた理由 刺繍なら、日本にも素敵な作家さんたちが沢山いるのに... なんで、あえてシリア刺繍を日本に持ってきたか? 30秒動画作って‥ 続きを読む
「価値のあるもの」とは一体なに? いつか、やりたいと思っていることがあって。 廃棄されてしまう原材料を使って、リサイクルの刺繍糸と刺繍枠から自社で作ること! で、こういうことを‥ 続きを読む
やりたくてやってるはずなのに…しんどい!の解決法 やりたい!と思ってやってるはずなのにしんどい・・・。 あれ。本当は好きじゃなかったのかな? という、グル‥ 続きを読む
「出来なかったらどうしよう」と不安な時の対処法まとめ 頑張ってる人あるあるかな?なんて 思うのですが 「できなかったらどうしよう」と考えてしまって不安になる。 ‥ 続きを読む
頑張れない自分が嫌いなあなたに♪ 転職、婚活、起業…と チャレンジしたいことは一杯ある! よし!頑張るぞ!と気合を入れるも気づいたら… ‥ 続きを読む
【刺繍ポシェット】デザインの意味もサイズも最高です 新しい商品が出来ました 毎日使えるポシェットです 【希-nozomi-】 月の満ち欠け‥ 続きを読む
物欲以上のものが満たせるお買い物 夢や目標をもって 「こうなりたいな」と思う自分の理想の姿に 向かっていく過程って… 純粋にワクワクHAPPYだけではないですよね。‥ 続きを読む
お金と生き方の名言 先日、イベントがあり宝塚歌劇の殿堂で 同期がこんな写真を撮ってくれました。 無意識に手羽をこの向きで、この位置で持てたことに 「あゝ…元‥ 続きを読む
大量生産の品にはない”夢”がある♪ クッションカバーが もうすぐ発送されるそう… これだけ大きくて、 手‥ 続きを読む
イライラする気持ちをカンタンに抑える方法 一昨年くらいの話なんですけど(笑) #スタバ で店員さんが、わざわざ席に来てくれて… こんなサンクスカードをくれました。 ‥ 続きを読む

最初123456最後